Målsætning - KBM - Avanceret

Stress af, og bryd grænser samtidigt!

På de avancerede hold gælder de samme regler som på basis – Individuel træning, stations træning og ingen fysisk kontakt, og så lige et gear eller to mere!

Træningen indeholder Sandsæk, Plethandsker, Crossfit tov, Kettlebell, filler bags, konditions-koordinations og styrketræning og meget mere. Er du til: Høj puls, fysiske og mentale udfordringer, Individualitet kombineret med Teamwork – Så er dette den perfekte mulighed for dig.

ADVARSEL!!! Et godt grin kan forekomme på disse hold!!!

Erfarne Instruktører der ser dig og dine behov, kombineret med sammenhold og Teamspirit baner det vejen frem! 
Så om du ny eller erfaren gør ingen forskel, vi skal i mål sammen og det bliver med knald på! (Aldersgrænse min. 15 år.)